So wie der physische Körper Pflege, Zuwendung und Nahrung braucht, sollte man auch den Energiekörper und Chakren Aufmerksamkeit schenken. Durch Chakra Mediation können wir auch den feinstofflichen Körpern Nahrung in Form von Bewusstsein und Lebensenergie zuführen. Jedes Chakra hat eine bestimmte Bedeutung und wir können anhand der Blockaden, Probleme und Themen in den einzelnen Körperregionen lokalisieren, welches Chakra betroffen ist.

Durch regelmässiges Meditieren:
 

• Umgang & Verarbeitung von Blockaden, Krankheiten & Traumata

• Besserer Umgang mit schmerzlichen Emotionen und Wunden

• Blockaden lösen

• Chakras reinigen und öffnen

• Energiefluss steigern

• Gesteigertes Wohlbefinden

•  Höhere Konzentrationsfähigkeit
   

Chakra Meditationen können therapeutisch, heilend, spirituell und genussvoll zugleich sein.